ג'אגלינג: כל המידע על להטוטנות רחוב וקרקס – LETSMOVE כושר תנועה וכיף! אימון אישי וחוגים בכל הארץ

ג'אגלינג היא אמנות מניפולציה של חפצים, סוג החפץ שאיתו משחקים או מלהטטים למעשה מגדיר את סוג הג'אגלינג הספציפי. לפניכם רשימה מלאה של סוגי הג'אגלינג השונים: 1. ג'אגלינג עם כדורים – Ball juggling כולם מכירים סוג זה של ג'אגלינג, עם המון כדורים באוויר בתנועה. החפצים יכולים להיות כדורים, שקיות מזון או כל חפץ עגול אחר. זהו סוג הג'אגלינג העיקרי ואולי הראשוני שמבצעים ג'אגלרים. 2. ג'אגלינג עם מקלות – Club juggling כמעט כולם מכירים גם את הסוג הזה של ג'אגלינג. למרות שבאנגלית זה מוכר לרוב גם כ- "bowling pins juggling". אלו אינם פינים של באולינג! הם דומים למקלות באולינג אך קלים בהרבה ובעלי צורה דקה יותר. לעיתים, ג'אגלרים מלהטטים מקלות במהלך ריצה. זה נראה קצת יותר נוצץ מכדורים, וזה גם קצת יותר קשה. עליכם לדאוג מתנועת הסיבוב הנוספת בנוסף לתנועה למעלה ולמטה. טכניקות הג'אגלינג הללו זהות לאלו המשמשות לג'אגלינג מתקדם עם לפידים, סכינים ומסורים חשמליים. 3. ג'אגלינג טבעות – Ring Juggling אלו דיסקים עגולים שטוחים עם חור באמצע (כמו טבעות ענק). שיטות הג'אגלינג טבעות דומות ביותר לג'אגלינג עם כדורים. עם זאת, ג'אגלינג טבעות מספק הזדמנויות לטריקים ייחודיים. זה נראה הכי טוב כאשר צופים על הלהטוטן מהצד. 4. קופסאות סיגרים – Cigar Boxes עבור סוג זה של ג'אגלינג, המבצע משתמש באביזרים שנראים כמו קופסאות סיגרים (בדרך כלל 3 או יותר). הם נזרקים לעברים ומונחים אחד על השני בדפוסים שונים. ג'אגלינג זה כולל יותר התחלות ועצירות מכל סוג אחר של ג'אגלינג. 5. דיאבולו – Diabolo מכשיר הג'אגלינג המהנה הזה הוא כמו יו-יו שאינו מחובר לחוט. לדיאבולו יש צורת שעון חול והוא מנוהל לאורך חוט הנשלט על ידי שני מקלות. יו-יו עצמם נופלים תחת סוג זה של ג'אגלינג. ישנם כיום אמני יו-יו ממש מעולים. 6. מקלות דביל – Devil Sticks עוד סוג "צעצוע" של ג'אגלינג. מקלות אלו מורכבים משני מקלות מניפולציה ומקל גדול יותר עליו מבצעים את הטריקים. התנועה הבסיסית כוללת חבטה במקל עם מקלות המניפולציה בצורה של מטוטלת. נהדר לביצוע טריקים אבל לא ממש קל. 7. ג'אגלינג מגע – Contact Juggling סוג מרתק של ג'אגלינג שאינו כרוך בזריקה של משהו לאוויר. בדרך כלל, המבצע לוקח כדור בודד ומזיז אותו בצורה זורמת לאורך גופו. החפץ נשאר במגע עם הלהטוטן (הג'אגלר) כל הזמן. 8. סיבוב צלחות – Plate spinning סוג זה של ג'אגלינג כולל סיבוב צלחות או קערות על מקלות ואיזון שלהן כך שלא יפלו. האתגר בג'אגלינג הזה הוא לשמור על מספר צלחות מסתובבות מבלי לתת להן ליפול. אחר כך אפשר לעשות איזון, תנועות וכו'. 9. ג'אגלינג עם כובעים – Hat Manipulation בדיוק כמו שזה נשמע, טריקים עם כובעים. זורקים אותם באוויר. אפשר אפילו לתפוס כובע על הרגל וללהטט עם שלושה בבת אחת.. 10. סיבוב כדורים – Ball Spinning צורת הג'אגלינג הזו נעשתה הרבה לפני שנות ה-70. בעיקרון, האמן מסובב כדור על האצבע שלו ועושה מגוון תנוחות מורכבות. זה כמו שילוב של ג'אגלינג מגע וסיבוב צלחות. 11. פוטבג – Footbag זהו סוג של ג'אגלינג שאינו דורש ידיים אלא רגליים פעילות להפליא. בעזרת "שק האקי" או שק רשת קטן אחר מלא שעועית, המבצע בועט אותו באוויר תוך כדי סיבוב, סיבוב וכיפוף סביבו. סוג זה של ג'אגלינג נעשה גם עם כדורים אחרים, בעיקר כדורגל. 12. איזון ושיווי משקל – Balancing זה קצת כמו ג'אגלינג מגע, אלא ששום דבר לא באמת זז. חפצים מאוזנים על מקלות או ישירות על גופו של הלהטוטן. לאחר מכן הלהטוטן מנסה לנוע רק כדי לפתות את החפץ המאוזן ליפול. מסיבה כלשהי אנשים אוהבים לעשות זאת עם קנקני תה. סוד אחד הוא שככל שחפץ קטן יותר, כך קשה יותר לאזן אותו. אז מקל ביליארד הרבה יותר קל מעיפרון. 13. ג'אגלינג משולב – Combination Juggling כמובן, ישנן כמה פעילויות שהן שילוב של 12 הקטגוריות הראשונות של ג'אגלינג. אנשים מאזנים את עצמם בתנועה או סולמות תוך כדי ג'אגלינג עם לפידים וסיבוב כדורים על אצבעותיהם. אנו מקווים שתקבלו השראה ללמוד כמה ממיומנויות הג'אגלינג הללו!

+ לחצו כאן לצפיה בסרטוני הדגמה של כל סוגי הג'אגלינג +

+ מורים ומורות וחוגי ג'אגלינג +

+ לחצו כאן לצפיה בסרטונים של ג'אגלינג +

שיעורי כושר אונליין אימוני כושר אישיים – מאמנים ומאמנות פרסום פעילות חדשה התחברות לבעלי פרופיל יצירת קשר