Skip to content

אומנויות קרקס: כל המידע על שיטות תנועה מעולם הקרקס!

מה זה אומנויות קרקס? כמה סוגים יש?
איפה זה התחיל? איפה אפשר ללמוד?

אומנויות קרקס הן קבוצה רחבה של מיומנויות תנועה ולהטוטנות אשר מקורן בעולם הקרקס המסורתי.

כיום נהוג ללמוד מספר עשרות שונים של מיומנויות מן אומנויות הקרקס המסורתיות, אשר יכולות למנות מעל מאה סוגים שונים. 

גאגלינג קרקסס

איזה כישורי תנועה כלולים באומנויות קרקס?
מהם מיומנויות התנועה של אמני קרקס?

החלוקה הראשית היא ל-5 סוגי קטגוריות של אומניות קרקס:

  • אקרובטיקה על קרקע ("התעמלות קרקע" מקורה כאן גם כן)
  • אקרובטיקה אווירית
  • מיומנויות איזון ושיווי משקל
  • ג'אגלינג
  • ליצנות

 

חד אופן קרקס

 

אקרובטיקה על קרקע

כוללת את מיומנויות הקרקס הבאות:

  • Acrobatic Chair
  • Chinese Hoops
  • Chinese Pole
  • Contortion
  • Hand to Hand
  • Icarian Games
  • Korean Board
  • Russian Bar
  • Teeterboard
  • Trampo-pole
  • Trampoline

 

אקרובטיקה אווירית

כוללת את מיומנויות הקרקס הבאות:

  • Aerial Cradle
  • Aerial Hoop
  • Aerial Rings
  • Aerial Silks
  • Aerial Straps
  • Cloud Swing
  • Corde lisse
  • Dance Trapeze
  • Double Trapeze
  • Pendulum Mast
  • Russian Cradle
  • Russian Swing
  • Static Trapeze
  • Swinging Hoop
  • Swinging Trapeze
  • Trapeze Duo
  • Washington Trapeze

מיומניות קרקס

מיומנויות איזון ושיווי משקל

כוללת את מיומנויות הקרקס הבאות:

  • Acrobatic bike
  • Cyr Wheel
  • German Wheel
  • Ladder
  • Rolling Globe
  • Slack Wire
  • Tight Wire
  • Unicycle

אקרובטיקה קרקס

מיומנויות ג'אגלינג

כוללת את מיומנויות הקרקס הבאות:

  • Antipodism
  • Cigar Boxes
  • Diabolo
  • Flowerstick
  • Juggling

 

אומנויות קרקס

אפשר לתרגל את אומנויות הקרקס בבית?

קצת מאומנויות הקרקס אפשר לתרגל בבית, אך רבות מהן דורשות כלים מיוחדים ומרחב בו אפשר לתרגל ולאפשר "מעידות" או "נפילות" בצורה רכה.

הליכה על חבל קרקס

+ לחצו כאן עבור שיעורי קרקס למתחילים +

 

אומנויות קרקס למתחילים – למה לצפות?

שיעורי קרקס מתחילים תמיד בחימום עמוק שאורך כ-15 דקות עד 20 דקות.

חשוב לחמם היטב את כל השרירים ומפרקי הגוף, האגן, הכתפיים והידיים ולבצע תרגילים כח לחיזוק.

לפעמים מתרגלים גם עמידות ידיים, גלגלון וכו'…

טרפז קרקס

 

האם שיעורי קרקס מתאימים לילדים?

אומנויות הקרקס הם פשוט נהדרים עבור ילדים…

הן מאפשרות תנועה במגוון רחב של אפשרויות, כיף גדול ומעודדות את חיזוק פלג הגוף העליון.

 

קרקס אווירי

 

מי המציא את הקרקס?

נהוג לייחס את המצאת הקרקס המודרני לאדם אנגלית בשם פיליפ אסטלי (1742 – 1814), איש צבא לשעבר שלעתים נקרא כ-"אבי הקרקס המודרני". הוא הקים מקום להופעות של "טריקים עם סוסים" יחד עם אשתו בשנת 1768 בלונדון, ושם נהג להציג גם מופעים המשלבים כוח ושיווי משקל. הוא זה שהעניק למופע את השם "קרקס".

בצפון אמריקה, אדם בשם ביל ריקטס הציג את הקרקס הראשון באמריקה ב-3 באפריל 1793 בפילדלפיה. הנשיא ג'ורג' וושינגטון היה בקהל.

 

הקרקס

עובדות מעניינות על עולם הקרקס ואומנויות קרקס…

  • תרבויות עתיקות רבות כמו התרבות המצרית, סינית, הודית, יוונית, רומאית, נורדית, אצטקית ופולינזית ידעו על ג'אגלינג ותרגלו ג'אגלינג בצורות שונות

 

  • ישנן שמונה סוגים של של הליכה על חבל דק: חוט מתוח, חוט גבוה, חוט סלאק, סקיי-ווק, סלקליין, סטייל חופשי, funambule ו-jultagi (קוריאני).

 

  • ברית המועצות פתחה את האוניברסיטה הממלכתית לאמנויות קרקס ואמנויות שונות (הידוע כבית הספר לקרקס מוסקבה) בשנת 1927.

 

  • "Circo Atayde" הוא הקרקס העתיק ביותר שעדיין פועל בעולם. הקרקס המקסיקני נוסד ב-26 באוגוסט 1888, בפלאזה דה טורוס, מזטלאן, מקסיקו, ועדיין מנוהל על ידי אותה משפחה – Atayde.

 

  • אמונה תפלה בין אמני קרקס היא כי לשרוק ולאכול בוטנים מאחורי הקלעים מביאים מזל רע. בעבר אמני קרקס נהגו להחזיק בכיסם שיער מזנב של פיל עבור מזל טוב.

 

  • קרקסים מואשמים לעתים קרובות בהתעללות בבעלי חיים כיוון שבעלי חיים בקרקסים מבלים כ-96% מזמנם כבולים או כלואים.

 

  • כיום קרקסים רבים לא משתמשים בבעלי חיים במופעים שלהם בשל המודעות הגבוהה יותר בציבור לתנאי בעלי החיים.

קרקס טרפז חישוק

במהלך המחצית השנייה של המאה העשרים – הקרקס המסורתי השתנה לסגנון של אמני מיצג עכשוויים שיצרו צורה חדשה של קרקס, הנקראת לפעמים "קרקס עכשווי".

קרקס זה שואב השראה מהמיומנות, הטכניקה והשליטה של ​​פעולות הקרקס המסורתיות ושוזר אותם יחד ליצירת אמנות רעיונית לפעמים עם מסר חברתי/פוליטי או הרהור על המצב האנושי או מסרים אחרים. שם הם מציגים מגוון של כישורי קרקס לסגנון חדש של מצגת ונרטיב המשקף את היום הנוכחי.

מופעי רחוב ג'אגלינג

מופעי רחוב / קרקס רחוב

אמנויות רחוב ומופעי רחוב התפתחו וצמחו במהלך שנות ה-60, ה-70 – הם קשורים לרעיון הוצאת האמנות מהמוסד והצבתו במרחב הציבורי. מופעי רחוב מאפשרים לאמנים לכל סוגי האנשים ללא קשר לרקע חברתי, כלכלי או השכלתי. כך הם מקרבים אנשים בחוויה משותפת.

קרקס רחוב אש

אמנויות רחוב אינן מוגדרות על ידי ז'אנר אחד – יש לה הרבה צורות ולובשת צורות רבות. הדבר היחיד שמגדיר את זה הוא שמופע רחוב יכול להתרחש ברחוב, בחניון, ביער, בראש הר, בצד של בניין, במחסן, באולם תצוגה – הרשימה ארוכה. 

 

+ לחצו כאן לצפיה בסרטונים של אומנויות קרקס +


+ חוגי תנועה בכל עיר בישראל +
צפו בכל המורים והחוגים לתנועה וכושר הזמינים לקבוצות ואימון אישי
כל הזכויות שמורות letsmove.co.il © 2018-2025

שיעורי כושר אונליין
אימוני כושר אישיים – מאמנים ומאמנות
פרסום פעילות חדשה
התחברות לבעלי פרופיל
יצירת קשר